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运动汇丨教你30秒学会跳绳
运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。 江苏金湖水上森林公园百亩二月兰...
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19 2025-05
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19 2025-05
总结瑜伽的常识份
在瑜伽课程上，试图了解其他人的相关情况不仅会分散你的__，而且会使你无法进行有节奏的呼吸，即使是在树式动作中，凝视他人也会使你无法保持身体平衡。根据不同的姿势，你的超视觉(你的视觉方向)可能会停留在鼻尖，你(眉毛之间)...
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19 2025-05
上海健身行业新规落地启信宝助力消费者识破预付式消费陷阱
年来，健身行业预付式消费问题频发，健身房倒闭、消费者预付款难以追回等现象屡见不鲜，严重损害了消费者的合法权益。针对这一行业顽疾，自2023年3月1日起，《上海市体育健身行业预付式消费经营活动监管实施办法（试行）》正式施...
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19 2025-05
3·15数智洞察：2024年底全国健身相关企业达585万家连
近年来，健身行业预付式消费乱象丛生。借助启信宝APP等专业平台，消费者可以提前了解企业背景，看清预付式消费陷阱，有效规避风险。根据启信宝数据显示，截至2024年底，全国企业名称、经营范围、主营业务、品牌标签等维度中含“...
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19 2025-05
爱路护路安全同行——铁路护路“五防”知识宣传
爱路护路，人人有责。为进一步提高大家安全意识，强化自觉维护铁路安全的法治环境观念，严防发生铁路沿线行人挡道、烧荒点火、线路摆障等危及铁路行车安全的事故。我们精心汇总铁路“五防”科普知识：即，“ 防摆障，是指防止铁路沿...
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19 2025-05
长沙adhd康复训练中心：提升多动症孩子专注力的4种有效运动
家有多动症孩子的家长，肯定没少为孩子注意力不集中的问题发愁。课堂上小动作不断，做作业拖拖拉拉，好不容易完成，也是错误百出…… 很多家长病急乱投医，听说跳绳对孩子专注力有帮助，就赶忙让孩子跳起来。但你知道吗，盲目跳绳不仅...
