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重症精神病人夏季居家日常照护常识
夏日炎炎，对于家有重症精神病人的家庭来说，每年的这个季节对他们的居家照护显得尤为困难重重且任务艰巨。如何能帮助正为此焦头烂额的您更好地应对夏季的挑战，请停留几分钟，让我们给您详细分享一些夏季照护重症精神病人的实用知识和...
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18 2025-05
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18 2025-05
穿瑜伽裤上门做饭月入2万女子回应：不是为了流量
有人质疑她不务正业，有人调侃这是新式诱惑，甚至还有人恶意揣测肯定不单纯，但真相究竟如何? 这位瑜伽厨师正面回应：我的客户主要是20-35岁独居女性，这个回应真的可信吗？ 在本月初网络上一个女子（小潘）上门做私厨月入...
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18 2025-05
健身小常识 瑜伽运动的十个基本技巧
瑜伽，是受女性们所热爱的一种高雅时尚的健身方式。若练习得当会有很好的养生减肥作用，但若走入了误区，则会带来相反的效果。因此，居家练习瑜伽时，一定要注意以下10个常识... 即使你的床很大、很宽敞，也绝对不是练习瑜伽的...
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01 2025-05
将科学健身方法送到群众身边
连日来，一场融合传统养生文化与现代健康理念的盛会——“2025年全国健身气功走基层专家巡讲暨湖南省第二届科学运动与养生旅游大会”在常德市西湖管理区举行。 本次活动由国家体育总局健身气功管理中心、湖南省体育局、常德市人...
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01 2025-05
瑜伽常识 练瑜伽的要领助你打开成功之门
，既然是运动就有一定的要点，那么练习瑜伽有什么要点呢在练习瑜伽的时候又要注意什么吗今天小编为大家介绍练习瑜伽的15个要点，对于这方面不熟悉的朋友们，抓紧来看一看吧! 在练习瑜伽的时候要注意很多方面，只要你全面的关注这...
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01 2025-05
八个要点 瑜伽初学须知
1、 身体保持正直。没有特别要求的话，头顶（百会穴）、脊椎、腰椎、尾椎、膝盖后侧、脚跟应该保持在一条垂直于地面的线上。双肩舒张，胸膛自然挺起。有些人刻意挺胸结果造成“塌腰”，就是腆肚子撅，对腰椎造成不必要的压力。臀部略...
