瑜伽常识 /MANUAL
浙江开放大学培训学院为年轻人提供全新的午休方式——“青蓝午校”
在快节奏的都市生活中,午休时间常常被忽视或仅仅用于简单的休息。然而,浙江开放大学培训学院为年轻人提供了一种全新的午休方式——“青蓝午校”。在这里,午休时间被充分利用,变身为学习新技能、提升自我的宝贵时光。
10月24日中午12:00,浙江开放大学“青蓝午校”正式开课,40余名年轻人在午饭后来到该校教工路校区瑜伽班、茶艺班上课,尝试新型“午休”方式。
学员王女士告诉记者,她在浙江开放大学附近上班,走路过来10分钟都不用。爱好瑜伽的她,一直想在中午练习瑜伽,苦于没有合适的场地,只能在工位区域简单放松。看到“午校”开班的通知,第一时间毫不犹豫报名,幸运的是,抢到了名额。
“青蓝午校”负责人告诉记者,浙江开放大学教工路校区位于市中心,区位优势明显,周边写字楼林立,年轻人多,大家来上课也方便。把课程时间安排在午休时段,这样的安排既不影响工作,又能有效地利用碎片化时间进行学习和放松。
据了解,“午校”的课程内容丰富多样,首批开班的课程只是“试水”课程,有瑜伽和茶艺课程,每周开课2次,每节课45分钟。接下来,该校将进一步丰富课程内容,开设职业发展、美好生活、人才赋能等系列课程,不仅帮助青年人才补充专业短板,为工作技能“充电”,还能增加业余爱好,为幸福生活“加油”。
浙江开放大学党委书记张建国表示,“青蓝午校”是该校“青蓝夜校”“夜校云课堂”的内涵拓展,两者在时间上形成互补、内容上联动,为中青年群体提供多元的学习选择。接下来,学校将发动全省开放大学体系,在全省各个市县、区全面铺开“青蓝午校”,为社会大众提供“全天候、全龄段、全链条”式的终身学习服务,持续满足人民对美好生活的追求。
“青蓝午校”的推出不仅受到上班族的热捧,也得到专家学者的点赞。北京师范大学课程与教学研究院院长、博士生导师张春莉教授认为,浙江开放大学在不同时段、针对不同群体推出的不同类型的短期课程,是开放大学服务全民终身学习的有力举措,满足了不同年龄段人群的学习需求。特别是“青蓝午校”的创新推出,让年轻人不仅能够学习到新的知识和技能,还能在忙碌的工作中找到一片属于自己的宁静和成长的空间。这种新型的文化学习模式也逐渐成为城市青年追求精神文化生活的新舞台。
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